อะยัง โข เม กาโย (กายของเรานี้แล)
อุทธัง ปาทะตะลา (เบื้องบนแต่พื้นเท้าขึ้นมา)
อะโธ เกสะมัตถะกา (เบื้องต่ำแต่ปลายผมลงไป)
ตะจะปะริยันโต (มีหนังหุ้มอยู่เป็นที่สุดรอบ)
ปูโร นานัปปะการัสสะ อะสุจิโน (เต็มไปด้วยของไม่สะอาดมีประการต่างๆ)
อัตถิ อิมัสมิง กาเย (มีอยู่ในกายนี้ คือ…)
เกสา (ผมทั้งหลาย)
โลมา (ขนทั้งหลาย)
นะขา (เล็บทั้งหลาย)
ทันตา (ฟันทั้งหลาย)
ตะโจ (หนัง)
หมวดที่ ๒: วักกะปัญจะกะกัมมัฏฐาน (หมวดที่มีไตเป็นที่ครบห้า)
มังสัง (เนื้อ)
นะหารู (เอ็นทั้งหลาย)
อัฏฐิ (กระดูกทั้งหลาย)
อัฏฐิมิญชัง (เยื่อในกระดูก)
วักกัง (ม้าม หรือ ไต)
(หมวดอื่นๆ)
หะทะยัง (หัวใจ)
ยะกะนัง (ตับ)
กิโลมะกัง (พังผืด)
ปิหะกัง (ไต หรือ ม้าม)
ปัปผาสัง (ปอด)
อันตัง (ไส้ใหญ่)
อันตะคุณัง (ไส้สาย / ไส้น้อย)
อุทะริยัง (อาหารใหม่)
กะรีสัง (อาหารเก่า / อุจจาระ)
มัตถะลุงคัง (เยื่อในสมอง / มันสมอง)
ปิตตัง (น้ำดี)
เสมหัง (น้ำเสลด)
ปุพโพ (น้ำเหลือง / น้ำหนอง)
โลหิตัง (น้ำเลือด)
เสโท (น้ำเหงื่อ)
เมโท (น้ำมันข้น)
อัสสุ (น้ำตา)
วะสา (น้ำมันเหลว)
เขโฬ (น้ำลาย)
สิงฆาณิกา (น้ำมูก)
ละสิกา (น้ำไขข้อ)
มุตตัง (น้ำมูตร / น้ำปัสสาวะ)
เอวะมะยัง เม กาโย (กายของเรานี้ เป็นอย่างนี้)
อุทธัง ปาทะตะลา (เบื้องบนแต่พื้นเท้าขึ้นมา)
อะโธ เกสะมัตถะกา (เบื้องต่ำแต่ปลายผมลงไป)
ตะจะปะริยันโต (มีหนังหุ้มอยู่เป็นที่สุดรอบ)
ปูโร นานัปปะการัสสะ อะสุจิโน (เต็มไปด้วยของไม่สะอาดมีประการต่างๆ อย่างนี้แล)